건강정보

스마트폰 놓지 못해서 생기는 '소아 사시'


안녕하세요 OK 검진입니다!

 

어린 나이에 스마트폰을 자주 사용하게 되면

거북목, 안구건조증, 소아 사시 등 여러 가지 질환에 걸리기 쉽습니다.

 

그중에서도 오늘은 소아 사시에 대해 알아보겠습니다.

 

소아 사시(어린이 사시)와 원인


 

소아 사시란?

양쪽 눈의 시선이 같은 곳을 향하지 않고,

서로 다른 방향을 바라보는 질환입니다.

 

왜 스마트폰을 사용하면 사시가 발생할까요?

 

스마트폰을 가까이서 오랫동안 보면

시선이 한 곳에 집중됩니다.

이때

스마트폰에 초점을 맞추기 위해 안구가 가운데로 모이기 때문에

사시가 발생하게 됩니다.

 

그렇다면 사시의 증상에는 무엇이 있을까요?

 

소아 사시 증상


 

소아 사시 증상은 다음과 같습니다.

 

1. 눈을 자주 찌푸린다.

 

2. 눈부심에 예민한 반응을 보인다.

 

3. 눈을 자주 비빈다.

 

4. 고개를 기울여서 무언가를 보는 버릇이 있다.

 

5. 눈을 자주 깜빡인다.

 

 

다음과 같은 증상이 의심된다면

안과에 내원해서 안검진을 받는 것이 좋습니다.

스마트폰이 보편화된 만큼

자녀들에게 스마트폰 사용을 통제하는 것은 쉽지 않은 일입니다.

 

그렇다면

눈 건강을 해치지 않으면서 스마트폰 사용 방법을 알아봅시다.

 

 

 

눈건강을 해치지 않으며 스마트폰 사용하는 방법

 

1. 어두운 방이나 차 안에서는 사용 자제하기

 

2. 눈에서 30cm 이상 거리를 유지하기

 

3. 스마트폰을 약속한 시간과 장소에서 쓰기

-예를 들어

[스마트폰은 오후 7시에, 소파에 부모님이랑 같이 앉아서, 딱 1시간만 사용하기]처럼

시간과 장소를 정해서 사용하는 방법입니다.

 

4. 눈을 깜빡이게 해 안구건조증이 생기지 않게 하기


 

소아 사시 치료방법에는 어떤 것이 있을까요?

 

소아 사시 치료방법

 

●가림 치료법

밴드와 같은 도구로 시력이 잘 높은 쪽 눈을 가려서

시력이 나쁜 쪽 눈을 사용하게 해 시신경을 발달시키는 치료법입니다.

 

●프리즘 안경

프리즘 안경 치료법은

빛이 굴절되는 원리를 이용해서 만든 안경을 써서

사시를 교정하는 방법입니다.

이 치료법은 안과 전문의의 처방이 필요한 방법입니다.

 

이외에도 수술받는 방법도 있으나

전신마취를 해야 하고 수술 후 눈에 안대를 착용해야 하기 때문에

어린아이들이 불안감을 느끼기도 합니다.

 

가장 좋은 방법은

안과에 정기적으로 내원해서 안검진을 받고

전문의에게 약이나 치료방법을 처방받는 것입니다.

 

오늘은 소아 사시에 대해 알아봤습니다.

 

우리 자녀들의 눈 건강이 좋아지길 바라면서~

 

이상OK검진이었습니다!