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끔찍한 고통을 부르는 요로결석


안녕하세요 OK검진입니다!

 

여러분은 하루 권장 수분 섭취량을 지키고 계신가요?

현대인들의 대부분은 하루 권장 수분 섭취량을 충족시키지 못한다고 합니다.

이러한 수분 섭취의 부족은 요로결석을 발생시킬 수 있다는 것 알고 계신가요?

오늘은 끔찍한 고통을 야기하는 요로결석에 대해 이야기해 보겠습니다.

 

 

요로결석이란


 

요로결석소변이 지나가는 길에 결석이 생긴 것을 말하며,

결석이 생긴 곳에 따라 신장 결석, 요관 결석, 방광 결석, 요도 결석 등으로 나뉘게 됩니다.

 

요로결석은 소변의 구성 성분인 칼슘, 수산 등의 무기질 물질이 어떤 원인에 의해

결정체로 변하게 되고 이 결정체가 소변이 지나가는 길을 막아 발생하게 됩니다.

 

요로결석이 발생하면 결석의 위치, 크기, 요로 폐색의 정도 등에 따라 다양한 증상이 나타나게 됩니다.

요로결석의 대표적인 증상으로는 옆구리 통증, 혈뇨, 배뇨장애, 소화기 장애 등이 있습니다.

 

 

먼저 옆구리 통증의 경우 진통제로도 없어지지 않는 극심한 옆구리 통증

한쪽 또는 양쪽에 나타나며 통증이 질 하복부나 고환까지 이어지는 경우도 있습니다.

 

혈뇨의 경우 소변에 피가 섞여 배출되는 것이 눈으로 보이거나

현미경을 통해 소변에 피가 섞여 있는 것을 확인할 수 있습니다.

 

배뇨장애의 경우 방광이나 요도에 결석이 있을 때 소변을 볼 때 심한 통증과

소변을 자주 보게 되고 잔뇨감이 느껴질 수 있습니다.

배뇨 장애가 심한 경우 소변을 전혀 보지 못해 응급식을 찾게 되는 경우도 있습니다.

 

소화기 장애의 경우 소화가 잘 안되거나 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

진단 및 치료


 

요로결석이 의심되는 증상으로 인해 병원을 찾게 되면

가장 먼저 복부촬영술을 통해 요로결석이 있는지 확인하게 됩니다.

결석이 발견되면 'CT 검사'나 '경정맥 신우 촬영술'을 등을 통해 결석의 심한 정도를 파악합니다.

진단을 위해 요로조영술이나 초음파 검사가 이용되기도 하는데

초음파 검사의 경우 결석이 있는 것을 확인함과 동시에

이로 인한 이차적인 질병이 있는지 파악할 수 있습니다.

요로조영술의 경우 초음파나 X-ray를 통해 요로결석을 발견하기 어려울 때 이용됩니다.

 

요로결석 확진을 받는다면 치료를 해야 하는데요.

요로결석은 증상, 결석의 크기, 요로 감염의 유무, 결석의 원인 등에 따라 치료법이 달라집니다.

 

가장 이상적인 치료법은 결석을 자연 배출시키는 것으로

결석의 크기가 5mm 미만의 작은 크기일 경우 수분을 다량 섭취하고

줄넘기 등의 운동을 통해 자연 배출되는 것을 기대할 수 있습니다.

하지만 대부분의 결석이 자연 배출을 기대할 수 있는 크기가 아니기 때문에

최근에는 체외충격파 쇄석술이라는 방법이 가장 많이 쓰이고 있습니다.

체외충격파 쇄석술은 충격파를 피부와 몸의 조직을 통과해 결석에 집중시켜

결석이 작은 조각으로 잘라져 소변으로 자연 배출 되게 하는 방법입니다.

 

 

요로결석 예방법


 

충분한 수분 섭취

하루에 2.5L 정도의 수분 섭취는 요로결석을 예방하는 데 도움이 됩니다.

수분 섭취는 음료보다는 물이 좋으나 레모네이드나 구연산이 함유된 음료는

요로결석을 예방하는 데 도움이 됩니다.

식생활

지나친 고단백 음식의 섭취는 소변 중 칼슘 수산과 구연산 배설에 영향을 미쳐

요로결석을 발생시킬 수 있습니다.

또한 염분의 과다 섭취는 칼슘의 결정화를 증가시켜

요로결석을 발생시킬 수 있습니다.

 

구연산이 함유된 음식 섭취

구연산은 요로결석이 발생하는 것을 예방해주며

오렌지, 자몽, 귤, 토마토 같은 시큼한 채소 및 과일

구연산이 많이 함유되어 있어 요로결석을 예방하는 데 도움이 됩니다.

비타민

요로결석을 한 번 이상 앓았던 사람

비타민C를 하루에 1000mg 이상 섭취하지 않아야 합니다.

 


 

요로결석은 이미 한 번 겪었던 분들에게 재발하는 경우가 많다고 합니다.

요로결석을 겪었던 분들이라면

예방수칙을 잘 지켜 요로결석이 재발하는 것을 막는 노력이 필요합니다.

 

이상 OK검진이었습니다.