건강정보

유방암 예방법


안녕하세요~ OK검진입니다.

 

우리 몸의 치명적인 악성 종양인!

이번 건강정보에서는 그 중 여성에게 유발하는 유방암에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

♦ 유방이란? ♦

여성의 수유기관으로 대흉근 상부에 위치하며 유방체와 피하조직으로 구성된 반구형의 기관입니다.

유방은 남녀 모두에게 있지만 여자의 유방은 사춘기 때 호르몬의 영향을 받아 발달하기 시작하고

많은 감각신경이 분포하기에 중요한 성감대의 역할을 하며 내분비계와 연결되서 옥시토신에 영향을 줍니다.

 

 

 

♦ 그렇다면 유방암이란? ♦

유방암은 유방 내에만 머무는 양성종양과 달리 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협할 수 있는 악성 종양으로

외부의 발암 물질 노출에 의한 DNA 변형으로 발생하기도 하고, 유전적 요인에 의해 발생하기도 합니다.

또 다른 내부적인 요인으로 에스트로겐이라는 호르몬이 유방암 발병위험을 증가시키는 요인으로 제기되고 있습니다.

 

유방암은 우리나라 여성에게 주로 발생하는 암으로,

한 해 약 17,000명이 유방암 진단을 받았고, 약 2,200명이 유방암으로 사망한 것으로 확인되고 있습니다.

유방암의 5년 생존율은 90% 이상으로 다른 암종에 비해 높은 수준이며, 조기에 발견할수록 생존율이 높습니다.

 

 

♦ 유방암의 주요 위험요인 ♦

비만, 음주, 가족력

 

1. 유전적 요인: 유방암 가족력이 있는 경우

2. 생활 요인: 비만,동물성 지방을 과잉 섭취하거나 음주 및 흡연이 과다한 경우

3. 관련 질병: 과거 조직검사상 증식성 유방질환으로 진단된 사람

4. 장기간 여성호르몬의 자극을 받은 사람

: 1) 이른 초경이나 늦은 폐경의 경우

2) 폐경 후 장기적인 여성호르몬의 투여

3) 출산 경험이 없었던 여성, 30세 이후에 첫 출산을 한 여성

4) 수유하지 않은 여성은 수유 여성에 비해 위험도 증가

 

아래 해당되시는 분은 유방암 검사를 주기적으로 받아보셔야 합니다!

 

1. 50세 이상의 여성

2. 어머니나 형제 중에 유방암 가족력이 있는 경우

3. 한 쪽 유방에 유방암이 있었던 사람

4. 출산 경험이 없었던 사람

5. 30세 이후에 첫 출산을 한 사람

6. 비만, 동물성 지방을 과잉 섭취하는 사람

7. 장기간 호르몬의 자극을 받은 사람

(이른 초경, 늦은 폐경, 폐경 후 장기적인 여성호르몬의 투여)

8. 엑스선 치료를 받았던 사람

9. 지속적인 유방 문제(덩어리 병소가 있는 유방)와 자궁내막, 난소, 대장에 악성종양이 있었던 사람

 

 

♦ 유방암은 예방이 가능할까? ♦

예방 가능합니다.

 

1 유방암 발생 고위험군에 속하신다면 의사와 상의 하에 주기적인 검진을 받도록 합니다.

2 자신의 체격에 맞는 건강 체중을 유지하도록 합니다.

3 주 5회 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동을 하도록 합니다.

4 되도록 음주는 피하도록 합니다.

5 가능한 한 모유 수유를 하도록 합니다.

6 흡연은 강력한 발암 원인 중 하나이므로, 담배를 피우지 말고 남이 피운 담배연기도 피합니다.

7 정기적으로 검진을 받도록 합니다. 국가암검진사업에 의하여 40세 이상 여성이면

2년마다 한 번씩 무료로 유방암 검진을 받으실 수 있습니다.

 

 

♦ 유방암 검사법 ♦

유방과 관련된 질환으로는 유방암, 유선염, 유방염, 유방농양, 유방 석회화, 유관 상피 증식증,

관내 유두종, 경화성 선증, 섬유선종, 유두선종 등이 있습니다.

 

이러한 판단을 하기 위해서는 유방촬영, 유방초음파, 유방 자기공명영상(MRI),

세침흡인검사, 침생검, 절개생검 등의 검사법이 있습니다.

 

앞서 말씀드렸다시피, 2년에 한 번씩 국민건강보험공단검진으로 유방촬영을 무료로 진행할 수 있습니다.

또한 유방촬영과 유방초음파를 병행하여 검사하면 더 정확한 진단을 받을 수 있습니다.

 

 

여기까지 유방암 예방법에 대해 알아본 OK검진이었습니다^^

여성의 소중한 건강을 지켜주세요!

 

감사합니다.